Egészség és stressz
ANYAG ELÉRÉSE: EMELT
- Fogalmazd meg mit értünk egészség alatt! Melyik világszervezet foglalkozik globális egészségügyi kérdésekkel? (LINK) A szervezet honlapja, állandóan frissülő világadatokkal: LINK
- Stressz-teszt
Fájdalomcsillapítás
Mi is az a fájdalom? Vidi:
- "Ebcsont, kutyaháj, Ha meggyógyul, Majd nem fáj!" Működik! Link
- Lidokain
- Nem ópiátok --> Nem mindegy, hogy milyet választunk Járj utána!
- Melyiket fogyaszthatják kismamák?
- Melyik vehető be éhgyomorra is?
- Melyik gátolja vérrögök kialakulását?
- Melyik képes megakadályozni, hogy a fájdalom jelzése az agyba érjen?
- Ópiátok
Idegrendszeri betegségek
- Agyrázkódás: Elsősegély
- Migrén: Mi is az a migrén?
- Epilepszia: Mi is az az epilepszia?
- Agyi érkatasztrófa: VIDEÓLINK
Hogyan vizsgálják a testünket: Mi az a: EKG, EGG, CT, MRI? DIASOR
Felismerése: Meg kell kérni az illetőt, hogy MOSOLYOGJON. Meg kell kérni, hogy BESZÉLJEN, mondjon egy egyszerű mondatot (összefüggően: pl. Szép napunk van.) Meg kell kérni, hogy EMELJE FEL mindkét karját.
Ha az illetőnek a három kérés teljesítésének bármelyikével nehézsége van, azonnal hívd a mentőket és mondd el a tüneteket. Még egy jel: Mondd az illetőnek, hogy ÖLTSE KI A NYELVÉT. Ha a nyelv "kicsavarodott", ha egyik vagy másik oldalra megy a nyelv, ez is a stroke jele lehet.
Ebben a videóban 7. percnél az látszik, hogy egy nő felveszi, amikor strokeot kap:
Az érintett területtől függenek a tünetek: Beszédközpont sérül --> Afázia cikk (TED-videó), Hodor a Trónok harcában miért mondja azt, hogy HODOR?
FILMAJÁNLÓ
Alzheimer kór: időskori elbutulás (VIDEÓ)
Doktornő / doktorúr kérem! Gond van a memóriámmal!
Teszteljünk Alzheimerre!:
Találjunk ki egy ismeretlen (!) család és keresztnevet, települést, utcát és házszámot. Például: Erdei Ferenc, Berettyóújfalu, Zápor utca 54. Mondjuk el ezt a címet a vizsgált hozzátartozónak, akár többször is, ismételje meg ő maga is hangosan.
Kérjük meg, hogy mondta visszafelé a hónapokat, tehát december, november, október...
Miután ezt megtette, kérjük meg, hogy most ismételje meg a nevet és címet, amit mondtunk neki.
A családnév 1 pont, a keresztnév 1 pont, a település 1 pont, az utcanév 1 pont és a házszám 1 pont. Ha a pontszám 0 és 3 között van, akkor forduljunk orvoshoz, mert az illető rövid távú memóriája romlott.
Ígéretes molekulát találtak az Alzheimer kór megelőzésére: CIKK
- Parkinson kór: mozgásszervi megbetegedés (remegés, temor, dopaminhiány) Videó
Táplálkozási zavarok
- Orthorexia nervosa - túl egészséges Mi is ez pontosan mta cikk
A Bratman-teszt az orthorexia felderítésére
- Több mint három órát tölt naponta az étrendjén gondolkozva?
- Már több napra előre megtervezi, hogy mit fog enni?
- Fontosabb az étkezéseinek a táplálkozási értéke, mint az evés élvezete?
- Csökkent az életminősége azzal, hogy az étrendje minősége javult?
- Mostanában szigorúbb lett önmagához?
- Nőtt az önbecsülése az egészséges táplálkozástól?
- Felhagyott olyan korábban fogyasztott élelmiszerek evésével, amit szeretett, annak érdekében, hogy „jó” ételt egyen?
- Nehézkessé teszi-e az étrendje, hogy házon kívül egyen, eltávolítva Önt a családjától és a barátaitól?
- Bűnösnek érzi-e magát, ha eltér az étrendjétől?
- Békében érzi-e magát saját magával és teljes kontroll alatt, amikor egészségesen táplálkozik?
Ha 4 vagy 5 igen válasza volt a fenti kérdésekre, azt jelenti, ideje, hogy jobban lazítson az ételeken. Ha minden kérdésre igennel válaszolt, az arra utal, hogy teljes mértékben rögeszméje az egészséges ételek fogyasztása.
- Anorexia: pszichés - társadalmi - biológiai ok (Számoljál csak gyorsan BMI indexet! Nehogy 17 alatti legyen, mert akkor gáz van!) Sztárok között gyakori: LINK
- Bulimia
- Izomdiszmorfia - férfiak testképzavar
Szenvedélybetegségek
- Kémiai függőség: Kábítószerek
- Viselkedési függőség: munkamánia, kényszeres körömrágás, kényszeres vásárlás (vásárlási mánia) , kleptománia, pirománia, kóros játékszenvedély (pl. nyerőgép- szenvedély), számítógép- vagy internetfüggőség
Érdekességek a pszichológiai kutatásokból
- Agytumor eltávolítása: https://www.youtube.com/watch?v=ho2XWlJZDzg
- Járókelő effektus: https://divany.hu/vilagom/2019/03/13/kitty-genovese/?utm_source=cikklink
- Beszédterápia: https://divany.hu/vilagom/2019/03/11/anna-o-pszichiatria/?utm_source=cikklink
- Viktor, az igazi tarzan (Megfilmesítették: A vad fiú): https://divany.hu/vilagom/2019/03/04/viktor-aveyroni-vadfi/?utm_source=cikklink
- Vasrúd a fejben: https://divany.hu/vilagom/2019/02/27/pszcihologiatortenet-esettanulmany-phineas-gage/?utm_source=cikklink
- Amikor elönt a méreg: https://divany.hu/vilagom/2018/10/25/mi-tortenik-a-fejedben-amikor-elont-a-mereg-/?utm_source=cikklink (film: Mechanikus narancs: https://videa.hu/videok/film-animacio/mechanikus-narancs-a-clockwork-orange-VMwi8uxJ9IdwoXLG)
- Interszexek: https://divany.hu/vilagom/2019/06/27/david-reimer/
- Többszörös személyiségek: https://divany.hu/vilagom/2019/06/24/chris-sizemore/?utm_source=cikklink
- Szelektív figyelem: https://divany.hu/vilagom/2019/08/09/szelektiv-figyelem/
- Hogyan lettek Hitlernek követői?: https://divany.hu/vilagom/2019/07/24/asch-vonalas-kiserlet/
- Rasszizmus gyökerei: https://divany.hu/szupertanar/2019/07/23/jane-elliott/?utm_source=cikklink
- Pillecukor tesz: https://divany.hu/vilagom/2019/08/11/pillecukorteszt/