Moziba mentek a barátaiddal, de éppen késésben vagy. Nagyon sietsz, végül futva érsz a mozi elé. Szerencsére a film még csak most kezdődik. Lehuppansz a székre, letörlöd a verejtéket, és pár perc
lihegés után már a filmre is tudsz figyelni. Lássuk, mi történt eközben a szervezetedben!

Miután felfedezted, hogy kevés időd van, megijedtél, sietni, majd futni kezdtél. Az izmaid megfelelő működését a keringési és a légzőszervrendszer fokozott működése tette lehetővé (- erről Te már nagyon sok mindent tudsz! - Szaporábban vetted a levegőt, gyorsabb lett a szívverésed, és  megemelkedett a vérnyomásod is. Futás közben kikerülted az akadályokat, vagyis folyamatosan észlelted a környezet jellemzőit, és annak megfelelően módosítottad a mozgásodat.

Miután megérkeztél és lenyugodtál, a légzés, a vérkeringés visszatért a nyugalmi állapotba. A verejtékezés pedig visszahűtötte testedet a szokott hőmérsékletre. Szerveid összehangolt, szabályozott
működése szükséges ahhoz, hogy akaratodnak megfelelően tudj cselekedni. Az ember szervezetében két nagy szabályozórendszer működik, az idegrendszer és a hormonális rendszer.